SOU AZUL【満席御礼】 サンバダンサーのための身体を考えるセミナー

第1回のサンバダンサーのための身体を考えるセミナー終了たしました

 
 

約1か月半前に志保先生と話してて、せっかく知り合いになり、何かできないかなと思いついた企画でしたが、”サンバ”を押し出しまたものの、蓋をあけたら、サンバ関係者やお菓子作りに興味があるという方、役者さん、ヒップアップトレーニングのトレーナーの方等々、いろんな分野の方に参加いただきました。色んな世界を伺える楽しい機会でした。

 
 
 
 

プロテインシェイクで乾杯した後の、お話の時間はあっという間にすぎ、お楽しみのデザートタイム。

 

お話ではプロテインの基礎や、普段の生活に気軽にタンパク質を増やして摂る方法、TIPS等、皆さんからのふとした疑問にお答えいただきました。

 

タンパク質が豊富な味噌汁や、ケーキ、おかずになるタイプのもの、たくさんご用意いただき、参加者の皆様も緊張がほぐれて、質問タイム。10時過ぎてもまだまだ質問が続きます(もちろん自由解散後です。誰も帰りません(笑))

 

このセミナーが少しでも参加者のお役に立てたら幸いです

 

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